Sadržaj:

Skuša U Pećnici U Foliji: Recept Za Ukusnu Pečenu Ribu Uz Fotografiju I Video
Skuša U Pećnici U Foliji: Recept Za Ukusnu Pečenu Ribu Uz Fotografiju I Video

Video: Skuša U Pećnici U Foliji: Recept Za Ukusnu Pečenu Ribu Uz Fotografiju I Video

Video: Skuša U Pećnici U Foliji: Recept Za Ukusnu Pečenu Ribu Uz Fotografiju I Video
Video: SKUŠA U RERNI || Kako pripremiti skušu u rerni - Mariniranje skuše 2024, April
Anonim

Skuša pečena u rerni: recept za apetitnu ribu u foliji

Mirisna skuša u foliji jelo je kojem se jednostavno ne može odoljeti
Mirisna skuša u foliji jelo je kojem se jednostavno ne može odoljeti

Recepti za brze, ukusne, a ujedno i zdrave obroke od posebne su vrijednosti za svakog ljubitelja kuhanja. Jedno od ovih jela je riba pečena u pećnici. Crvena i bijela riba različitih pasmina priprema se s limunovim sokom, biljnim uljem i aromatičnim začinima. Danas ćemo razgovarati o tome kako ispeći ukusnu skuša u foliji.

Korak po korak recept za pripremu skuše u pećnici

U jednom od svojih članaka već sam govorio o svojoj ljubavi prema skuši. Pristupačna, vrlo ukusna i zdrava riba moj je omiljeni i čest gost na stolu. Marinirana skuša, pečena u pećnici i na roštilju, supa i kotleti od morskog stanovnika konzerviranog u ulju - sva ova jela ne nestaju s jelovnika naše porodice. Ako govorimo konkretno o pečenju ribe u pećnici, sada se mogu pohvaliti da znam oko 10 različitih načina ovog postupka. Međutim, danas ću vam reći o najjednostavnijoj verziji s kojom sam započeo.

Sastojci:

  • 1 skuša;
  • 15 g limunovog soka;
  • 25 g maslinovog ulja;
  • 1/2 tsp morska sol;
  • 1,5 kašičice. začini.

Koraci kuhanja:

  1. Stavite potrebne sastojke na stol.

    Proizvodi za kuhanje skuše u pećnici
    Proizvodi za kuhanje skuše u pećnici

    Za ukusan obrok potrebno je samo nekoliko sastojaka

  2. Pripremite ribu. Odrežite glavu, repove i peraje, a iznutra s trupa uklonite iznutrice i tanki crni film. Isperite skušu pod hladnom tekućom vodom i osušite papirnim ubrusima.

    Oguljeni trup skuše na tanjiru
    Oguljeni trup skuše na tanjiru

    Ogulite i operite ribu prije kuhanja

  3. Ulijte limunov sok iznutra i izvana, pospite solju i začinima.

    Trup skuše u začinima na tanjiru
    Trup skuše u začinima na tanjiru

    Za ribu možete koristiti gotov začin ili mješavinu omiljenih suhih biljaka.

  4. Stavite pripremljenu hranu na veliki komad folije za pečenje, iznutra premažite maslinovim uljem.

    Riba sa začinima na foliji za pečenje
    Riba sa začinima na foliji za pečenje

    Upotrijebite veliki komad folije kako biste cijelu trup ugodno omotali

  5. Zamotajte trup presavijanjem folije u kovertu. Ostavite malu rupu u foliji kako bi para iscurila ili je probila.

    Skuša u koverti za pečenje folije
    Skuša u koverti za pečenje folije

    Ne zaboravite ostaviti rupu kako bi para izlazila, inače će riba izgledati kao kuhana

  6. Stavite ribu u hladnjak i ostavite da se marinira 1-2 sata, ili još bolje, preko noći.
  7. Prije pečenja hranu izvadite iz hladnjaka i pustite da se zagrijava na sobnoj temperaturi pola sata.
  8. Skuša pecite 20 minuta na temperaturi pećnice od 190-200 stepeni.
  9. Kuhanu ribu poslužite cijelu ili u obrocima sa prilogom po vašem izboru.

    Pečena skuša na tanjiru s ukrasom
    Pečena skuša na tanjiru s ukrasom

    Skuša pečena u pećnici dobra je i topla i hladna

Ispod možete vidjeti alternativni način kuhanja ribe.

Video: skuša u pećnici pečena u foliji

Nadam se da će se moj recept svidjeti vama i vašim najmilijima. A ako također volite peći skušu u pećnici, svakako nam recite kako to radite u komentarima ispod. Prijatno!

Preporučuje se: