7 Korisnih Biljaka Za Aromatični čaj

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 12:55

7 aromatičnih biljaka za dodavanje u čaj

Aromatični biljni čaj nije samo ukusan, već i zdrav. Postoji ogroman broj recepata za njegovu pripremu. Međutim, treba imati na umu da je bilo koja biljna infuzija jako terapijsko sredstvo, što znači da ima kontraindikacije. Zbog toga ga treba koristiti umjereno, a prije toga se obratite liječniku.

Mint

Jedna od najčešćih osvježavajućih biljaka koja se dodaje čaju. Aromatizirano piće s mentom uživaju i odrasli i djeca. Štaviše, bogat je ljekovitim svojstvima.

Prednosti mente su smanjenje kiselosti želučanog soka, ublažavanje upala i bolova, sposobnost poboljšanja rada probavnog trakta i sprečavanja spazma vazosm. A takođe su topli napici s mentom dobri za prehladu, migrenu i bolesti kardiovaskularnog sistema.

Melissa

Od matičnjaka nastaje divan mirisni čaj, a sama biljka ima mnoga korisna svojstva. Važna komponenta je esencijalno ulje matičnjaka.

Topli napici s ovom biljkom pomažu u održavanju visokog nivoa imuniteta, normalizaciji respiratornog sistema i krvnog pritiska. A također čajevi koji sadrže lišće matičnjaka umiruju i pomažu u borbi protiv nesanice.

Lavanda

Jedna od najmirisnijih biljaka. Za varenje se mogu koristiti i cvijeće i lišće.

Uz to, lavanda opušta, poboljšava kvalitet spavanja i bori se protiv nesanice. A u kombinaciji s kamilicom ima antibakterijska i antivirusna svojstva.

Monarda

Ova biljka ima aromu bergamota. I lišće i cvijeće pogodni su za pivo. Okus rezultirajućeg bogatog crvenog vrućeg napitka podsjetit će mnoge na poznatog Earl Greya.

A ako imate problema sa želucem, dobro će vam doći čaj s monardom. Monarda takođe ima izvrsna protuupalna svojstva.

Majčina dušica

Vruće infuzije sa ovom biljkom vrlo su ukusne, pa ih mnogi ljudi vole. U narodu se vjeruje da pijenje čaja s majčinom dušicom uklanja lošu energiju iz osobe.

Sadrži esencijalno ulje, pa vrući napici od timijana izvrsno rade kod prehlade i imaju antivirusna, ekspektoransna i diuretička svojstva. Osim toga, čaj s ovom biljkom poboljšava raspoloženje i daje poticaj za polet. Timijan se koristi i za uklanjanje tumora i zacjeljivanje rana.

Sage

Za kuhanje možete koristiti ne samo lišće, već i cvijeće. Kadulju odlikuju antiseptička i antivirusna svojstva.

Međutim, vrijedno je zapamtiti da ima tendenciju nakupljanja u tijelu, a čestom upotrebom može doći do predoziranja.

Kalendula

Još jedna biljka koja je korisna. Mirisni čaj s ovim cvijećem pomaže kod čitavog spektra bolesti: gastrointestinalnih problema, kardiovaskularnih bolesti, nervnih poremećaja i poremećaja spavanja.

Pored toga, od nevena se pripremaju masti i infuzije, koje se koriste za opekotine, posjekotine i kod grgljanja tokom prehlade.